Quem gosta de Jiló?

Ame ou odeie, o jiló já tem a sua uma base de fã consagrada. O jiló aparece em diversas receitas na mesa brasileira, seja ela popular ou de alta gastronomia.Estão presentes vitaminas A, C e do complexo B, ferro, cálcio, magnésio e fósforo. Temos aqui um sabor amargo e bem peculiar, mas bem avaliado do Read more about Quem gosta de Jiló?[…]

Micro-ondas versus AirFryer. Eles fazem mal?

Anote aí: não mata, não dá câncer, não faz mal!! No mais já foi comprovado cientificamente que não traz malefícios algum quando usados da maneira certa! 🙂 No caso do micro-ondas, o que você NÃO deve fazer é usar potinhos de plásticos, pois pode contaminar o alimeto com compostos tóxicos como o bisfenol-a (BPA), um Read more about Micro-ondas versus AirFryer. Eles fazem mal?[…]

Alimentação antes e durante o Enem

Hoje o ‘Dica da Nutri’ vai para quem vai realizar o Enem nos dias 4 e 11 de novembro! Estudar é fundamental para realizar uma boa prova no Enem 2018, mas cuidar da alimentação pode ser um fator decisivo para a concentração e disposição no momento do exame. Café da manhã: As proteínas de alto Read more about Alimentação antes e durante o Enem[…]