Muita gente começa o famoso projeto verão no início de dezembro. Mas será que dá tempo de emagrecer para o…
Eu digo e repito: Vale a pena investir em Nutrição Esportiva! As estratégias nutricionais da nutrição esportiva são diferentes porque…
Uma coisa é certa, a constipação intestinal impacta a qualidade de vida de qualquer um. Nós já falamos disso e…
Quando a paciente me relata o diagnóstico de Endometriose eu sempre investigo a saúde intestinal. Muitas mulheres relatam oscilações intestinais,…
A hérnia intestinal traz muitos pacientes para o consultório. Mas, quando o paciente chega ele já está sofrendo as consequências…
TODO MUNDO PODE SE BENEFICIAR DE UMA ALIMENTAÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA. (e ponto) ‼️ Mas, no caso da Endometriose é mais importante…
Se você não planejar a refeição da noite, eu tenho certeza que você vai abrir a geladeira e comer o…
A vitamina C que eu consumo na alimentação vai para minha pele? Essa é a pergunta de muitos pacientes preocupados…
Nutri, qual a relação do intestino com a Endometriose?!! Vocês já sabem que a endometriose acontece quando o endométrio cresce…
O tomate é um alimento de baixa caloria, mas isso não significa que não tenha nenhuma. Ele acaba aparecendo nas…