Nutrição Esportiva é estratégia. O que os pacientes de belo horizonte andam fazendo errado.

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Marina Viana

Muitos pacientes de nutrição esportiva em belo horizonte  cometem uma série de erros ao seguir as dietas. Aqui estão alguns…

Por que Emagrecer depende de diversos fatores: entendendo a complexidade do processo por trás da dieta

Emagrecer é um objetivo comum para muitas pessoas, seja por razões de saúde, bem-estar ou estética. No entanto, é importante…

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Probióticos inseridos na dieta beneficiam a saúde intestinal

Os probióticos são microorganismos vivos que, quando consumidos em quantidades adequadas, podem trazer benefícios para a saúde intestinal e geral.…

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Bolo de Laranja e Aveia – Receita Saudável para o Lanche

Está precisando de receitinhas para o lanche?! Acompanhe aqui que vou fazer uma série de receitas saudáveis para adultos e…

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Doenças gastrointestinais pioram com estresse: a nutricionista pode ajudar!

Muitos pacientes chegam ao consultório em altos níveis de estresse, vivendo um estilo de vida desgastante e improdutivo. Esse quadro…

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Agenda da Nutri em Florianópolis: 06 a 22 de maio

Sem desculpas para quem está adiando a consulta nutricional! Atendimento presencial em Florianópolis de 06 a 22 de maio. Agendamentos…

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Benefícios do grão-de-bico em uma dieta equilibrada

Mais um alimento super versátil, daqueles que gosto de falar que exploramos pouco na cozinha.... O grão-de-bico é uma leguminosa,…

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Eu só quero perder barriga, disse!

Se eu ganhasse um pix a cada vez que recebo um paciente que só veio “para perder barriga” eu estaria…

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Como estabelecer metas sobre mudanças alimentares

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Como é o exame de bioimpedância na Nutricionista

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