Outubro Rosa é o ano inteiro

Outubro Rosa está no calendário das campanhas de saúde e é dedicado à prevenção do câncer de mama. Os temas mais debatidos são a importância do autoexame, mamografia e consequente diagnóstico precoce. Um a cada três casos de câncer pode ser CURADO se descoberto logo no INÍCIO. Mas, na hora de falar abertamente sobre câncer de mama poucas mulheres estão dispostas a bater um papinho. E as dúvidas são muitas, os receios e falta de conhecimento levam ao mesmo lugar… A descoberta tardia.

Quando uma mulher conhece bem o seu corpo ela vai perceber qualquer mudança. Facilite o diálogo em casa, no trabalho, igreja, com as amigas. Não importa a idade das mulheres com quem você convive.  Assim como compartilhamos os hábitos de alimentação, exercícios e cuidados com a beleza… As rotinas de prevenção e autoexame devem ser compartilhadas. E lembre-se que não é porque todo mundo está com um celular na mão que estamos informadas.

A mensagem que eu queria deixar é: CUIDE-SE O ANO INTEIRO. Não espere outubro, não espere campanha… Não deixe de manter as consultas anuais ao ginecologista e de cuidar da sua saúde de forma integrada.

Marina Viana

Sou Marina Viana Reis, nutricionista (CRN 19489) fascinada pela vida e pela saúde. Tenho foco na prevenção de doenças tendo como principal objetivo trazer mais qualidade de vida para meus pacientes através da alimentação. Graduada pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC Minas) sou especialista em Nutrição Clínica, Nutrição Ortomolecular, Nutrição Biofuncional e Fitoterapia pela Sociedade Universitária Redentor (FACREDENTOR RJ). Atuo no atendimento integral de meus pacientes, sob o ponto de vista clínico convencional, ortomolecular e fitoterápico, considerando as necessidades humanas individuais, com ênfase na atuação e otimização do comportamento saudável como forma de prevenir doenças, promover a saúde e o bem estar de crianças, adolescentes, adultos e idosos.

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